肩周炎_传艾书院我爱艾灸--苏州范长伟艾文化交流有限公司

肩周炎,又称肩关节周围炎,中医称为漏肩风或肩凝症,也称为五十肩,是临床常见并发症,尤以50岁左右的中老年人为多。
自我诊断
有过外伤史,肩关节酸痛,活动则痛剧,怕凉怕风,严重者肩部关节活动受限。
自我灸疗穴位
1、特效反射区
手背第二掌骨尽端。
主治:肩关节疼痛
灸法:艾条灸3~10分钟
2、尺泽穴
在肘区,肘横纹上,肱二头肌腱桡侧缘凹陷中
主治:肘臂屈伸不利。《灸法秘传》说:“手臂作痛,不能提举,灸尺泽。
灸法:艾条灸5~10分钟,艾罐灸10~20分钟。
老中医按语:肩周炎多因露肩贪凉,风寒湿邪乘虚侵入,淤滞关节所致,或因肩外伤,慢性劳损,使肩部气血淤滞,复受风寒湿邪而起。灸法治疗本病以祛风、散寒、利湿、活血通络、止痛为主,如配合自己康复活动效果更佳。