乳腺增生_传艾书院我爱艾灸--苏州范长伟艾文化交流有限公司

乳腺增生是妇女的常见病和多发病之一,该病多见于25~45岁的女性,其主要表现为乳房肿块和乳房疼痛,并有月经前期加重,行经后减轻的发作规律。中医认为,这是肝气郁积,气滞痰淤所致
自我诊断
在乳房部位可触及1个或数个大小不等的肿块,小的如沙粒,大的可超过3~4厘米。表面光滑活动,解压有轻微疼痛,与皮肤不粘连,表面无红肿热痛。
自我灸疗穴位
1、足三里穴
在小腿前外侧,外膝眼下3寸。
主治:乳腺结核、乳腺炎。灸法:艾条灸10~15分钟
2、丰隆八
在小腿外侧,外踝尖上8寸胫骨前肌的外缘。
主治:乳腺增生、乳房肿块。灸法:艾条灸10~15分钟。
3、三阴交穴
在小腿内侧,内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后际
主治:乳腺增生、乳房肿块。灸法:艾条灸10~15分钟。
4、太冲穴
在足背,第二跖骨间,跖骨底结合部前方凹陷中,或触及动脉搏动处。
主治:心烦、失眠、月经不调、乳房疾病。
灸法:艾条灸10~15分钟。
老中医按语:乳腺小叶増生所致的疼痛,常会随月经周期而变化,多在经前加重,经后减轻,因而在月经来临前10天,可加大治疗的强度,灸疗时间可长些,如一日灸2次,等月经来临时,则可相应减少治疗的时间和次数。